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双椒爆鸡肉的做法

发布时间:2019-05-14 22:49:42 编辑:笔名

双椒爆鸡肉的材料鸡肉相克食品400g青椒相克食品1个黄椒1个油适当盐适当蒜苗1根姜相克食品丝5⑻条 双椒爆鸡肉的做法图片步骤,怎样做双椒爆鸡肉好吃?

鸡肉洗净,记得用(鸡精花生油盐料酒酱油)腌制5分钟,那样肉炒出来会很嫩,而不会老。

青黄椒切好待用,蒜苗切好,姜丝切好待用

锅里加油,热锅后下姜丝和蒜苗爆香后下鸡肉翻炒。。

鸡肉炒至70%熟加入双椒。炒5分钟。刚我在鸡肉腌制了,如亲们比重口味,可加多点盐和鸡精哦。。

哈。。就这样上锅了,很好送饭。

美食天下菜谱大全温馨提示:

青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富黄椒素能加速癌细胞死亡,抵抗癌症,保护心脏,下降血压。

鸡肉腌制1下肉炒出来比较嫩,双椒用开水烫1下,炒的时候容易熟。。

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